Pileća juha s rezancima sadrži previše natrija, a povećan unos soli povezan je s više od 25% većim rizikom od pretilosti.
Slatke pahuljice: količina šećera u njima može biti izrazito visoka.
Aromatizirani jogurti: prepuni su bojila i aditiva čija probava nije prirodna za organizam.
Mesni poluproizvodi: prema liječnicima, takvi proizvodi “ubijaju” korisne bakterije koje nastanjuju crijevnu floru.
Pržena hrana i čips. Velika količina masti, kao i akrilamid koji nastaje prženjem, također mogu štetiti bakterijskoj ravnoteži probavnog sustava.
